Så var turen avverkad, en liten sådan i dag…i skymning, tur att jag inte snubblade, för i skogen finns det massor med saker man inte ser när det skymmer på……och en massa djur som kan skrämma skiten ur en när man kör ensam…….
http://connect.garmin.com:80/activity/embed/52721044
Kicka här får ni se hur det gick för mig….
En minut saktare, men det var ju nästan så jag kände det på mig innan jag gick ut eller att jag skulle göra loppet saktare……för jag körde ju 5,13 km i söndags och det var verkligen bra gjort för mig som inte sprungit så långt på över ett år….Så det blev bara att skaka och hoppa lite med kroppen i dag…..
