Min vikt hos viktväktarna som startade den 19/8-08.
Invägning 78,7 kg
1 vecka senare 77,7 -1kg
2 veckor senare 77,3 -0,4
3 veckor senare 76,6- 0,7
4 vekor senare 75,4 -1,2 kg, så idag fick jag min första guld stjärna, dvs passerat 3kg i vikt nergång.
5 veckor senare 75,7 +0,3, så kan det gå om jag inte planerar.
6 veckor senare 75 kg – 0,7, tänk vad bra det funkar om man planerar sina måltider med noggranhet..
7 veckor senare, 75,2 +0,2, aj det skändes piss..
8 veckor senare och vågen visa 74 kg, -1,2 kg, nu känns det bra igen…
9 veckor har nu gått och idag visade vågen – 0,4 kg….
10 veckor och idag var det ynka -0,2 kg ner, vad ska man säga, ner ….tack och lov..
11 veckor har nu gått och nu lyckades jag gå upp +0,7 denna vecka…aj, aj.
12 veckor har paserat och upp igen +0,4 va fasen nu då.
13 veckor och nya tag togs minus -1 kg, så där ja, på bana igen.
14 veckor och fortfarande minus resultat -0,8 kg….skööönt.
15 veckor och ynka -0,1 kg, oj, oj men neråt iallafall.
16 veckor och……- 1,1 kg denna vecka, trots allt nego som varit med stress och oregelbundenheten med nytt jobb..
17 veckor, minus -0,1 kg, puttelite, oj, oj…så nu blir det sänkning av pointesen till nästa vecka…….nyckelringen hägrar ju….
18 veckkor, + 0,5 kg , va, säger bara det…
19 veckor, – 0,6 kg, efter julhelgen, grattis lilla jag…
21 veckor, +0,7 kg, hur då?? JAG SOM TRÄNAR SÅ…
22 veckor, -1,2 kg och jag toktränar fortfarande..
23 veckor, – 0,2 kg och tränar för full rulle..
24 veckor, ++++1,4 kg, va fan är det som händer, ska ha kontakt med en konsulent nu, jag vill ju träna….eller….
Mina mått
Obs!! Jag mäter cm mot förra gången jag mätte mig, inte totalt antal cm sen början….tänkte räkna ut allt sen när jag nått mitt mål….
25/9, Bara en kul morgon vikt hade jag tänkt mig,
Oj, JÖSSES! 74 kg på pricken, vad har jag gjort?? Detta då taget med min våg .
Tagna 14 sept :
Vikt 75,4 kg , morgonvikt med min våg
Överarm 31,5cm -0,5 jaha, varför då?
Byst 87cm +3cm, jag tränar mer bröst nu och tyngre.
Midja 81cm -1cm, jippi!!
Mage 98cm -6cm, måste vara mätningsfel?????
Höft 106cm -2 cm
Lår 55cm +1cm, tränar mer ben träning och löper mer nu.
Vader 39cm +1 cm
Tagna 14 juli.
Vikt 77 kg morgonvikt med min våg
Överarm 32cm +1cm
Byst 84cm +-0
Höft 108cm -1 cm
Lår 54cm +-0
Midja 83cm -2cm
Mage 104cm -2cm
Vad 38cm +-0
Tagna 24 juni
Vikt 77,4 morgonvikt med min våg
Vikten har från 79,9 den 2 juni gått ner till 77,4 idag….
Överarm 31,5 cm +0,5cm
Byst 84 cm -4cm
Midja 85cm -3 cm
Mage 106cm -1cm
Höft 109cm -3cm
Lår 54 +-0
Vad 38cm -1cm
Tagna 2 juni
Ja, här börjar min viktkamp mot sladriga kilon, som ser illa ut och som känns dåligt…..Kan andra se snygga ut så kan jag….
Vikt 79,9 morgonvikt med min våg
Överarm 31cm
Byst 88 cm
Midja 87 cm
Mage 107 cm
Höft 112 cm
Lår 54 cm
Vad 39 cm
